Maiko's Kung-fu Class
About Kung-Fu 武術太極拳とは？
そもそもカンフーって？？
『アチョー』って言うの？？笑
カンフーといえば、映画の印象から『アチョーのやつ？』と言われることがありますが、『アチョー』も言わないし（笑）当クラスでは対戦（組み手）もしません。
空手でいうところの型（かた）を練習します。
戦隊ヒーローの決めポーズのイメージが一番近いでしょうか^^
正式な競技名は武術太極拳。呼称は中国武術、wushu、kung-fuなど様々です。
長拳、南拳、太極拳が規定競技、そのほか少林拳、査拳、蟷螂拳、八卦掌、八極拳や形意拳といった伝統拳も根強く愛され、継承され、大会では『これぞカンフー！』な、様々な演武を見ることができます。
武術太極拳は、近年、国体の公開競技になりました。オリンピックの追加種目には惜しくも漏れました
が、2020年、夏季ユース五輪の追加競技に決定！
年々知名度が上がり、競技人口が増えております！
カンフーの良いところ
～自分の魅力が引き出される♡～
カンフーの動作は、かっこよく、美しく、全身をしっかり使います。かっこいい動きには筋力、柔軟性、表現力が伴っています。
『あんな風に動きたい！』動きや形を追求する中で、体は鍛えられ、自分の見せ方を理解し、いつの間にか体が柔らかくなった、姿勢が美しくなった、体脂肪率が落ちてたわ～なんてことも♡
私の体はここまでしか動かない。
歳だから…
本当にそうでしょうか？^^
カンフーを通じて思い込みを外し、心身共に自由に輝く大人が増えれば良いな～と思っています♡
可能性は無限大！
大会出場も夢じゃない♪
検定取得や大会出場など、上を目指したくなった方へのサポートもお任せください♡
2019年11月 長拳検定4級1名合格、3級5名合格！
うち大人2名(^▽^)/
一緒に発表会に出てくれる方も大募集です！！
次回は2019年10月、11月♡